FrauenSeminare 2020/2021

Deinen Körperempfindungen kannst Du vertrauen

Körperbasierte Selbstempathie

21. März 2021

Die Wahrnehmung der eigenen Gefühle ist ein wichtiger
Bestandteil der gewaltfreien Kommunikation nach M. Rosenberg.
Gefühle sind immer auch im Körper zu spüren.
Auf diese Körperempfindung
– dem Moment, bevor sich die reaktiven Gefühle einstellen
– wollen wir unsere Achtsamkeit bringen. Du kannst Dich durch
Annahme Deiner Körperwahrnehmungen besser kennenlernen.
Botschaften über Dein Selbst kommen über Deine Körperempfindungen.
Wir üben, den Eindrücken des Körpers zu lauschen und diese in
Bildern, Metaphern und Worten in unser Bewusstsein zu bringen.
Theorie und Austausch ergänzen die Übungen. Körperbasierte
Empathie hilft uns, unsere Kommunikation im Alltag zu verbessern.
Vorkenntnisse in gewaltfreier Kommunikation sind hilfreich, aber
nicht notwendig.

Referentinnen Britta Matthias und Anja Escherich, Trainerinnen für gewaltfreie Kommunikation, Hamburg

Leitung Irene Pabst, Frauenwerk der Nordkirche, Julika Koch, Arbeitsstelle Ökumene – Menschenrechte– Flucht – Friedensbildung

Ort Dorothee-Sölle-Haus, Königstraße 54, Hamburg

Kosten Frühbucherinnen bis 31. Januar 75 €, danach 80 €

Anmeldung
Büro Kiel, seminare@frauenwerk.nordkirche.de

Hiermit melde ich mich verbindlich an:

* Bitte füllen Sie mindestens die mit einem Sternchen gekennzeichneten Felder aus.
Name* Vorname*
Straße* PLZ/Ort*
Geb.-Datum*

Telefon*
privat
Telefon
tagsüber erreichbar
Fax Email*

News

Jahresthema 2020/21 der Frauenarbeit in der Nordkirche

Plakat Mut Wächst - Jahresthema 2020 Klein

Unser Blog: Wo Mut wächst

Weitere Informationen:
0431 55 779-100 oder info@
frauenwerk.nordkirche.de

Kontakt

Ruben Gamula
0431 / 55 779 100

seminare@frauenwerk.nordkirche.de

Wera Straßburg
0381 / 377 987 411
mecklenburg-vorpommern@frauenwerk.nordkirche.de



Navigation